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必威一天三杯咖啡居然有益健康,青岛不止有大

文章作者:betway必威亚洲 上传时间:2020-02-10

青岛除了美景和海鲜,来青岛玩耍,大夏天的烈日炎炎,这些清凉美食你绝不能错过,坐在海边吹着海风,再吃着这些清凉解暑的美食,简直就是人生赢家啊!袋装啤酒--瓶装灌装都不如袋装地道要说这塑料袋装啤酒,才是地道青岛人喝啤酒的方式,知道为啥青岛人爱用塑料袋装啤酒吗?因为一般新鲜的散啤,都是经过冰镇加压直接灌装不锈钢桶里,运输到青岛各个销售终端,最方便的容器当然就是塑料袋了,打开龙头,装进塑料袋,然后用弹簧秤勾住一称,就可以畅快享用,来青岛怎么能不尝试一下用塑料袋喝啤酒呢?凉粉--这是一道很有文化的菜啊青岛的凉粉起源于崂山道家,有着上千年的历史,以石花菜(一种生长在崂山沿海礁石上的海洋植物)、海菜、鹿角菜等为原料,加上崂山山泉水,以慢火熬制而成的冻菜凉粉乃崂山一宝,入选第四批市级非物质文化遗产名录。凉粉的口感相当顺滑,与其说是吃,不如说是喝凉粉,滋溜一口酸爽可口,满足!图文无关崂山可乐--秒杀威士忌枸杞的养生可乐喝惯了可口可乐,养生崂山可乐了解一下?崂山可乐是在天然崂山矿泉水的基础上添加枣、白芷、砂仁、高良姜、丁香等十余种中草药成份和丰富的二氧化碳气体。独特的配方,使得口感清爽微甜,芳香宜人,耐人回味。中药加可乐,让你贪图爽口的同时,还能健康养生,简直新时代养生一族的不二首选啊~青岛老酸奶--用勺子吃的老酸奶算是网红级的酸奶了,用小勺子wa着吃,像果冻一样,颜色纯白,凝固状态很好,酸度适中,甜度高,有奶香味,入口即化。青岛随处可以买得到,凉凉的吃起来不逊色于冰淇淋,而且还健康,你值得拥有。崂山矿泉水 --来一口源自第四纪古冰川的水崂山矿泉水,妥妥地青岛特产之一,古冰川取自崂山矿泉水3号井,位于风景秀丽的崂山仰口东麓、海拔570米的竹岚山上,井深一百余米,系深循环花岗岩裂隙水,循环水龄达二十年以上,出水量有限,是弥足珍贵的稀有资源。太阳炙烤口渴难耐的时刻,喝一口崂山矿泉水简直是天赐之物一般,整个人都清爽起来!崂山白花蛇草水--网红圣水打卡珍品崂山白花蛇草水,因其独特口味在网上走红,来青岛不喝白花蛇草水,那相当于去重庆不吃火锅一样,崂山白花蛇草水是以优质天然崂山矿泉水为基础,添加了白花蛇舌草提取液及二氧化碳,具有解酒、养胃、保肝、健脾、润肺、清热、助消化等多种功效。闷热的夏天能拯救你的除了空调,还有崂山白花蛇草水~另外,天乩限量版白花蛇草水已经上线青岛各大商超,在便利店和超市就有机会买到,来旅游的朋友走过路过不要错过,外地的朋友们可以登陆天猫商城购买,备注还可以选择瓶贴样式,手里拿着网红圣水来一张美美的自拍,记录这个夏天你和青岛的相遇~

咖啡作为世界三大饮品之一现在已经风靡全球,咖啡代表了优雅浪漫与高贵,咖啡厅约会什么的也不在少数。很多朋友喜欢通过咖啡来提神,有的朋友更是每天都要喝很多咖啡,对于他们来说咖啡已经成为了生活的一部分。喝咖啡对身体有害吗?许多人都会很普遍的认为喝咖啡对身体有害处,主要是源于咖啡中的咖啡因。因为经常能在电视上看到一些广告,称不含咖啡因等等。让许多人会误以为咖啡因对人体就是有害,在科学界有一句很着名的话就是,抛开剂量谈毒性都是在耍流氓,如果摄取过量咖啡因确实对身体很不好,但是如果获得适量的咖啡因,不仅对身体无害而且还会有提振精神、增进思考与记忆,恢复肌肉的疲劳等作用。最近的科学研究表明,每天喝三到四杯咖啡的人比那些不喝咖啡的人更健康,因为他们比那些不喝咖啡的人更难具有过早死亡和心脏病的风险。据英国广播公司报道,研究发现咖啡饮用者患肝病和癌症的风险较低,死于中风的风险也较低,研究人员无法证实咖啡是导致这些结果的原因。所以专家强调,人们不应该因为追求健康而专门去喝咖啡。速溶咖啡不是纯正的咖啡现在其实市场上的咖啡大多数都是速溶咖啡,许多人会把速溶咖啡误认为就是咖啡,其实这是个错误的看法。而且据说在西方国家,那些人从来都不会喝速溶咖啡,要喝的话就是只喝现磨咖啡。速溶咖啡和现磨咖啡最大的区别,通过成分表就可以看出,速溶咖啡除了咖啡豆以外还有各种添加剂和白砂糖,首先糖分如果摄入多了最简单的就是容易肥胖,而最主要的就是在速溶咖啡的添加剂中会有氢化植物油,而它当中含有的反式脂肪酸被誉为“餐桌上的定时炸弹”,而且人造反式脂肪已经在美国被禁用了。下面这些人不宜喝咖啡患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病——长期或大量饮用咖啡,可引起心血管疾病。老年妇女——咖啡会减少钙质、引起骨质疏松。妇女绝经后,每天需要加十倍的钙量。胃病患者——喝咖啡过量可引起胃病恶化。孕妇——饮过量咖啡,可导致胎儿畸形或流产。维生素B1缺乏者——维生素B1可保持神经系统的平衡和稳定,而咖啡对其有破坏作用。癌症患者———饮用过量的咖啡对正常人有致癌的危险。医生提醒市民,切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

用大枣煮粥、包粽子、泡水时,很多人都是直接拿几颗直接丢进锅里,或者干脆买包装袋上带“免洗”字样的完事大吉。但是你知道吗,红枣在晾晒的过程中,沾了很多“垃圾”在枣子表皮的皱褶中,其中可能含有一些灰尘和微生物,而这些很难被清洗干净的,若直接烹调食用,会给健康带来隐患。 红枣怎么清洗 1、首先我们准备一个大点的容器,把我们即将清洗的红枣倒进去;2、倒入四十度左右的温开水进行冲泡;3、倒入点面粉,加入适量的食盐,面粉可以清洗面里面的泥沙,而食盐可以将泥沙和红枣分开;我们反复搓洗几遍就好了,大家看一下清洗完的水很脏很脏的。我们再倒入一些清水进行冲洗,把枣多冲洗几遍就可以了,它的脏东西就可以完全的下来了,大家要注意一点清洗枣时,不要让它长时间浸泡在水里,这样就容易让枣里面的营养物质丢失红枣就不好吃了,我们只需把它冲洗几遍再捞出来就可以了,大家看一下污渍全部都冲洗下来了。 红枣的清洗方法 1、先把红枣放进装有水的容器里。冷水就行,别用热水,热水会把红枣表皮烫熟。2、准备小苏打,撒一些进去。然后浸泡5分钟左右。3、小苏打是天然可食用的清洁剂,用它来清洁红枣再好不过了。4、5分钟后我们找一支旧牙刷,由于牙刷由很多细小绒毛构成,所以能轻松刷掉红枣皱褶里藏的污垢。大家看一下,简单刷一下就刷干净了。5、家里红枣每次吃前,一定要按这样的步骤清洗下。不信你仔细观察红枣的表面,它有很多皱褶,里面藏满脏东西。多数人都直接在水龙头下冲一下,甚至从来不洗红枣,这是万万不行的! 免洗红枣能直接吃吗根据几位药房工作人员的回答,他们表示很多免洗大枣袋装封口处都标注有“开袋即食”字样,更有甚者称,看上去干干净净的肯定就可以直接食用。根据国标规定,免洗红枣是以成熟的鲜枣或干枣为原料,经挑选、清洗、干燥、杀菌、包装等工艺制成的无杂质可以食用的干枣。根据国家相关规定,产品标准以“GB”开头的属于“国标”,以“D”开头的是“地方标准”,以“Q”开头的属于“企业标准”。GB/T 26150-2010国标对免洗红枣进行了明确的解释,而地方标准、企业标准几乎无法查询到,市场上出售的此类免洗红枣是否达标则无从考证,零售散装就更无保障了。

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