当前位置:必威 > 必威中文版 > 巴马粗粮米薯圆粥的做法,美食食谱

巴马粗粮米薯圆粥的做法,美食食谱

文章作者:必威中文版 上传时间:2019-10-21

1张图片

  • 咸甜口味
  • 烤工艺
  • 数小时耗时
  • 普通难度

小窍门1.如果没有分蛋器,这好办,将鸡蛋磕入蛋清盆里,用勺子把蛋黄盛出来就可以啦
2.蛋清里一定不能掉入蛋黄或水和油,如果赶时间,就滴入白醋或柠檬汁,同时这样可以去掉蛋腥味哦

“巴马瑶族自治县,被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”巴马的气候和土壤特别适合红粳米的生长,且不施用农药和化肥,不受任何污染。使得这种作物的营养价值达到最大化。再者,巴马特殊的地磁环境使得土壤中特有的微量元素锰、锌、镍、硒含量出奇地高,具有抗辐射抗衰老功效
广西巴马的土壤里含丰富的双歧杆菌和乳酸菌,还有各类微量元素,特别是硒元素,因而种出来的黄玉米头里富含人体所需的微量元素,其中就有富硒,是人体必需元素,可以养生长寿,抗癌防癌,是一种自然无污染的产物。
巴马黑米含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌、硒、锰、镍等营养元素,其中以锰锌硒含量最高,高于正常黑米几十倍,源于巴马特殊的高地磁地理环境。

黑米含有大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素及强心甙等特殊成分,因而黑米比普通大米更具营养”

主料

电饭煲版戚风蛋糕的做法步骤

辅料

“最近汕头一直在下雨,所以一直在奶奶家,我和父母住的房子在刷油漆,很臭,大前天做了蒸蛋糕,全蛋打发得不好,所以硬硬的。好了,不废话了,看下面!”

巴马粗粮米薯圆粥的做法步骤

黑米饭吐司的做法步骤

主料

图片 1

1张图片

本文由必威发布于必威中文版,转载请注明出处:巴马粗粮米薯圆粥的做法,美食食谱

关键词: 吐司 米饭 食谱 做法 巴马